| Tema |
Título |
Descripción |
| Sistemas de Defensa |
Defensa "Saltar y Cambiar" combinada |
Con gráficos en animación para el baloncesto la defensa más solicitada por nuestros lectores: "Saltar y cambiar" o "Run and jump". Es una defensa presionante que puede complementarse combinándola con la individual de contención y los “traps” 2x1. |
| Preparación Física |
Ejercicios físicos en piscina III |
Los ejercicios físicos en el agua. Publicamos la tercera parte, "Running Pool", de los ejercicios físicos y recuperaciones a realizar dentro de una piscina. |
| Ataque Dinámico |
El Juego en Cotinuidad |
El contraataque, la transición y sus ejercicios de entrenamiento. Una visión contraria a la de algunos entrenadores de elite que permite desarrollar "El Juego en Continuidad" ¡¡¡Conócelo ya!!! |
| Scouting |
Sistemas Temporada 2.008 |
Scouting en animaciones gráficas de algunos movimientos puestos en práctica por el Iurbentia Bilbao. Acceso libre a lectores registrados gratuitamente. |
| Conceptos |
Conceptos Específicos Simples, Complejos y de Defensa |
En animaciones gráficas, los conceptos específicos simples y complejos de ataque a la defensa individual y los de Defensa. Requiere registro gratuito (requires free registration). |
| Técnica Individual |
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En gráficos en animación para el baloncesto representación de diversos fundamentos técnicos. Requiere registro gratuito (requires free registration). |
| Sistemas de Ataque |
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Gráficos en animación para el baloncesto con la explicación de varios ejemplos de los Sistemas Libres, Rígidos y Semi-rígidos. Requiere registro gratuito (requires free registration).
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| Entrenamiento |
Entrenamiento del Tiro |
La razón del mal porcentaje en el tiro a canasta en el baloncesto no es la falta de práctica sino la utilización de una técnica inadecuada. La técnica del tiro y del tiro libre, las correcciones, la intensidad y los objetivos. Requiere registro gratuito (requires free registration). |
| Jugadas Especiales |
Temporada 2.008: Saques de Fondo |
Descripción con gráficos en animación para el baloncesto de una jugada de saque de banda utilizada por el Real Madrid en la temporada 2008. |
| Opinión |
Ayudas al arbitraje |
Comentario sobre el arbitraje tomando como referencia el video de la última jugada del encuentro Iurbentia Bilbao contra Real Madrid. |
| Apuntes de Baloncesto |
Diamond & Post (D&P) |
En este libro, descargable en tu ordenador, se dearrolla de forma exhaustiva el sistema DIAMOND AND POST (D&P) que ha sido experimentado y comprobado su idoneidad. En la etapa de formación del jugador se hace necesario utilizar un sistema que tenga normas y opciones libres de juego. |
| Utilidades |
Las lesiones en el Baloncesto |
La práctica del deporte produce beneficios, sin embargo también conlleva riesgos. Al efectuar cualquier actividad deportiva se puede sufrir alguna lesión a causa de un golpe directo, una torsión o, simplemente, por un movimiento repetitivo de alguna parte del cuerpo. |
| Información Web. |
Mapa Web |
Para tu mejor orientación todo lo publicado en entrecanastaycanasta.com en una sola página . |
| Colaboraciones. |
El Jugador Base |
Moisés Sánchez Mora, entrenador del Círculo Católico, describe en este trabajo las carácteristicas, entrenamiento y responsabilidades del jugador base en el baloncesto. |
| Juegos predeportivos. |
Juegos de fuerza |
Descripción de nueve juegos predeportivos de fuerza. |
