Los jugadores con un balón cada uno estarán dispuestos en dos filas en medio de la cancha, sentados uno frente al otro y separados dos metros.
El entrenador nombra un equipo (blanco o negro) que saldrá en dribling en persecución de los miembros del otro grupo que tratará de salvarse traspasando la línea del fondo de la cancha.
DOSIFICACIÓN: 3 series de 5 repeticiones |