Ejercicio para mejorar el bote. Comienza con el equipo en la línea de fondo. Cada jugador tiene un balón. El entrenador dice “verde” y los jugadores comienzan a correr botando el balón. Cuando el entrenador dice “amarillo” los jugadores parar. Cuando dice “roja” los jugadores toman el balón entre las manos.
Puedes variar el ejercicio corriendo hacia atrás, cambios de mano, etc.. Cuando un jugador se equivoca vuelve a la posición de partida.
|