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En este libro, "BALONCESTO DE FORMACION ", el autor, José Luis Ereña, aporta a los entrenadores de baloncesto sus muchos años de experiencia abarcando un amplio temario: "El entrenador", "El entrenamiento", "La planificación" y "La preparación física"
En este libro se hacen propuestas concretas sobre el método de entrenamiento y la planificación para mejorar las cualidades de los jugadores, adoptando los parámetros de intensidad, volumen y frecuencia que permitan optimizar el rendimiento según la etapa formativa.
También se hace referencia a la deontología del entrenador y a su función educativa, teniendo en cuenta que desarrolla su labor con niño/as y adolescentes en fase de desarrollo y maduración personal.
Por último, el libro incluye un amplio capítulo del entrenamiento de las capacidades físicas adaptado al baloncesto: Velocidad, Resistencia, Fuerza etc.
No tenemos duda de que este libro, "BALONCESTO DE FORMACIÓN" será un apoyo magnífico para los entrenadores que tengan el anhelo de mejorar y hacer progresar a los jugadores a su cargo.
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